Большинство людей, посещающие психолога, имеют проблемы с самоотношением личности, которое страдает целым рядом противоречий и недостатков. Это выражается в неуверенности в себе, недооценке собственных ресурсов решения жизненных проблем вплоть до представлений о собственной ничтожности и малозначимости.

Любовь к себе - это естественное состояние зрелого человека и всегда достаточность!

Будущему психологу необходимо решить все свои проблемы, связанные с самооценкой и уметь работать с принятием себя и повышением уровня самооценки. Педагог-психолог О.А.Амосова на базе МБОУДО ЦППМСП «Журавушка» провела семинар-тренинг «Самооценка в работе будущих психологов» для студентов БАШГУ факультета психологии, где они познакомились с техниками для формирования здоровой самооценки.

Самооценка является ядром личности, играет роль важнейшего регулятора поведения и действий человека. Самооценка влияет на все сферы жизнедеятельности человека, а также на его жизненную позицию и определяет весь последующий процесс развития самой личности.

Человек с адекватной самооценкой способен здраво соотносить свои потенциальные возможности и способности. Он способен критически относиться к своим недостаткам и промахам.

Когда вы принимаете себя такой(им) какая(ой) вы есть, в вас заканчивается бесконечная борьба с вашими «комплексами» и «недостатками». В сердце увеличивается количество безусловной любви и тогда: пропадает желание оценивать, обвинять, критиковать окружающих людей, критиковать и обвинять себя. Просто хочется наслаждаться собой и всем, что происходит внутри и снаружи. Открывается источник творческой энергии, и вы уже даёте себе полную свободу самовыражения, не ограничивая себя чужими оценками.